EMS Probe Training

Fühl dich gut - mit nur 20 Minuten Training/Woche

  • 1 Stunde
  • 19,90 Euro
  • Rosenweg

Beschreibung

Was ist EMS? EMS steht für Elektromuskelstimulation. Während des Ganzkörpertrainings werden die Muskeln gleichzeitig, gezielt und hocheffizient über niederfrequenten Reizstrom stimuliert und somit aktiviert. Welche Vorteile bietet EMS gegenüber dem konventionellen Training? Beim herkömmlichen Training werden nur ca. 30-40%, bei Leistungssportlern bis zu 70% der Muskelfasern erreicht. Mit EMS-Training können dagegen mehr als 95% der Muskelfasern aktiviert werden. Dabei genügen bereits 20 Minuten pro Trainingseinheit, um in wenigen Wochen maximale Erfolge zu spüren und zu sehen: Reduktion des Körperfettanteils, gelenkschonender Muskelaufbau, Figurformung und –straffung. Freie Zeit ist zu kostbar, um sie mit unwirksamen und zeitraubenden Workouts zu vergeuden. Durch EMS-Training können Sie von der Kombination aus enormer Zeitersparnis mit effektiver Steigerung der körperlichen Fitness profitieren.


Kontaktangaben

  • Rosenweg 3-7, Aidenbach, Deutschland

    + 08543-9609-10

    info@paga-hotel.de